Nezleyken duş almak iyi gelir mi? Özellikle terleme, soğuk algınlığının neden olduğu ateşi düşürmeye yardımcı olur. Sonrasında alınan ılık bir duş bağışıklık sistemini güçlendirir ve soğuk algınlığını hafifletir. Nezle en çabuk nasıl geçer? Soğuk algınlığının ağrı kesici ve ateş düşürücülerle semptomatik tedavisi rahatlama sağlar. Antibiyotik kullanılmaz. Bağışıklığı güçlendirmek için C vitamini açısından zengin besinler tüketilmelidir. Sıvı alımı artırılmalı ve bol su içilmesine dikkat edilmelidir. Sıcak su nezleye iyi gelir mi? İyi bir dinlenme vücudun bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve iyileşmeyi hızlandırabilir. Sıcak içecekler, buhar inhalasyonları ve tuzlu suyla gargara yapmak boğazı yatıştırabilir ve burun tıkanıklığını giderebilir. Doktor tarafından önerildiği takdirde ağrıyı…
Yorum Bırak