1 Kase siyah Çekirdek Kaç Kaloridir? Orta boy bir kase tohum tükettiğinizde 873 kalori alırsınız. 2 Avuç Çekirdek Kaç Kaloridir? 100 gram tohum 560 kalori içerir. 1 avuç (20 gr) tohum ise 112 kalori içerir. 1 Tabak Çiğ Çekirdek Kaç Kaloridir? Bir kase çiğ tohumda kaç kalori vardır? Bir kasedeki yaklaşık kalori miktarı, kase türüne ve boyutuna bağlıdır. Genel olarak, bir kase ortalama 30 ila 50 gram arasında içerebilir. Bu miktar yaklaşık 180 ila 300 kalori arasında değişebilir. 1 Adet ay çekirdeği Kaç Kaloridir? Ayçiçeği çekirdeği (kavrulmuş, tuzsuz)Kalsiyum (mg)0,70Kalori (kcal)5,82Karbonhidrat (g)0,24Kolesterol (mg)0,00Diyet lifi (g)0,116 satır daha Diyetteyken çekirdek yenir mi?…
Yorum Bırak